きっと、あなたは、思い通りのスイングができるように
日々練習している事と思います。
練習場に行って、スイングをチェックしながら
真剣にボールを打つ。
その結果を見て、さらにスイングを改良しつつ
練習を重ねていきます。
ゴルフ雑誌などで勉強し、それを自分のスイングに
落とし込みながら、スイングを矯正していきますよね。
でも、思ったように振れない時ってないですか？
多くの人は、思ったように振れていません。
それには、ある原因があります。
この原因によって、思うように矯正が出来ずに
言ってしまうと「手打ち」のスイングになってしまうのです。
練習しているのに、思うように振れないとか、
練習しているのに、いい球が打てない、
という場合は、この「ある原因」を意識して下さい。
これを知っているだけで、
シンプルにスイングできるようになりますからね。
例えばゴルフ雑誌を読んで、
「なるほど、こうスイングすればいいんだ！」と
勉強し、練習場でトライします。
でも、思ったとおりのショットにならずに
悩む事ってないですか？
こういう時は、自分が思い描いているスイングが
実際には出来ていない事が大きな原因となります。
実は、人は効き手を使ってスイングするケースが多く
特に不安があったり、何かをやろうと思った時は
得意な手で動かしてしまうのです。
ある原因とは、「利き手」です。
多くの人は、右手が利き手ですよね。
だからスイングを矯正しようと思った時、
右手で矯正してしまうのです。
右手でスイングを作ってしまうと
器用すぎて、上手く振れません。
というか、上手く振れる時もあるのですが、
毎回、微妙に変わってしまい毎回同じスイングが
できにくくなるのです。
ではどうすればいいのか？というと、
【左腕でスイングする意識】を持ちましょう。
それだけでスイングはグッと良くなります。
また、スイング全体を左腕で作るのが難しいと
感じる場合は、テークバックだけでも左手で行うように
意識してみましょう。
それだけでもグッとスイングは良くなりますからね。
練習方法は、もちろん素振りが大事です。
テークバックを練習する時は、長いクラブの方が
作りやすいので、ドライバーを持ちましょう。
長いと扱いずらいと言われますが、
だから長いクラブがいいのです。
短いクラブだと小手先で上手くスイングしてしまうので
練習になりません。
長いクラブでもスイングが良くなってくると
全然、扱えますし、何より、長い方が無駄な動きをした時
わかりやすいので、スイングを作る練習をする時は
ドライバーが最適です。
ドライバーを持ったら、左腕でテークバックする意識を持ち
スイングしてみましょう。
スイング全体をゆっくりにする意識を持つと
左腕でテークバックしても焦る事なく、
余裕を持ってスイングできます。
反対に、焦ってスイングをしてしまうと
器用ではない左腕でテークバックすると違和感ばかりが
強くなり、バラバラのスイングになります。
ドライバーで、ゆっくりを意識して、
左腕でテークバックしてスイングしてみましょう。
もちろん楽に振れるようになったら
ボールも打ってみましょうね。
ボールを打つ時も、焦って飛ばそうとするより
飛距離はあまり出なくもいいので、ゆっくり振るように
心掛けましょう。
もちろんボールがあっても、
左腕でテークバックするようにしましょう。
また、スイングを矯正しようと思うと、
いろんな事を気にしてしまい上手く矯正できません。
特に、真面目に取り組めば取り組むほど、
チェック点が増え、意識する点が増え、混乱します。
そうなると、スイングを矯正するというより、
スイングを壊す事になり、ナイスショットも増えてきません。
いろいろ悩んだ時は、この「左腕でテークバックする」だけを
意識してみましょうね。
他の事を考えたくなりますが、混乱が良くないので、
なるべく他の事は考えず、左腕でテークバックし、
後は気持ちよく振るように心掛けましょう。
スイング中ずっとコントロールするのは
かなり難しいので、真剣に取り組もうと思うほど、
上手く矯正できないのが、スイングです。
いくら練習しても上手く打てない、
いくら矯正してもスイングが良くならない、
そういう場合は、テークバックだけでいいので、
左腕で上げるを意識してみましょうね。
それだけで、スイングがぐっと落ち着くようになったり
無駄な動きが減ったりしますからね。
左腕の意識だけでは不安に思うかもしれないですが、
そこは練習を増やし、不安を解消しましょう。
スイングが簡単になるので、
是非トライしてみて下さいね。