ドライバーで飛距離を出すには、
「力み」を取り除く事が簡単で効果が高いです。
飛ばしたい時ほど、体に力が入るものです。
でも、それが逆効果になり、力が入る事で
いつも以上に飛ばなくなるのです。
力を抜く超簡単な方法が3つあります。
簡単なので、すぐに実践できる方法です。
もし、あなたが力が入っているなと思うようなら
是非、実践して下さい。
首の筋肉が伸びる
トップで肩がしっかり入る
ボールを見過ぎてしまうと、肩が回らないスイングになる
このように頭を右に倒すと、楽にバックスイングが出来るようになる
腕に力が入るとヘッドが走らないので
腕ではなく胴周りに力を入れる
お腹に力を入れる事で腕に力が入らなくなり
無理なくヘッドを走らせる事ができる
軸をブラさない為に、スタンスを少しせまくする
スタンスが広いと軸がブレやすくなるので
いつもより少しだけスタンスをせまくする
飛距離に悩む人は、飛ばしたいからと
どうしても力を入れる傾向にあります。
その気持ちはとてもよくわかります。
僕も以前は、ダントツで飛ばない人だったので・・・
だからこそ力を抜く感覚をマスターしてもらいたいのです。
ちょっとしたコツで力は簡単に抜けますし、
何より楽にヘッドが走るようになります。
【飛ばしたい → 力を入れる】
ではなく、
【飛ばしたい → 力を抜いてヘッドを走らせる】
という感覚になり、それで実際に飛ぶようになるのです。
是非、あなたも力を抜く感覚をマスターして下さいね。